Rejuvenescimento de Pele
Use protetor solar
Todo mundo sabe que você precisa usar protetor solar quando estiver fora. É quase universalmente aceito que esta é a melhor maneira de proteger sua pele enquanto você se diverte ao sol. No entanto, há um pouco mais de confusão quando se trata de quanto você deve realmente aplicar. Aqui estão algumas dicas rápidas para garantir que você está aplicando protetor solar corretamente.
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O protetor solar deve ser aplicado imediatamente após a saída. Como dissemos antes, apenas 15 minutos de exposição ao sol começarão a causar danos à sua pele. Quanto mais cedo você aplicar, melhor.
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De acordo com a Orgãos de proteção a pele, você deve usar protetor solar com pelo menos 30 FPS.
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Aplique protetor solar seja ensolarado ou nublado. A maioria dos raios solares pode atravessar as nuvens.
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Reaplique a cada uma ou duas horas e, com mais frequência, se estiver nadando ou suando.
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Acredite ou não, o protetor solar expira. Lembre-se de verificar a data de validade toda vez que você sair.
Tente banhos de sol à tarde
Nós não queremos estragar seus planos, mas é importante notar que o sol está no meio-dia mais intenso das 10h às 15h. Se você quiser passar um dia fora com as
crianças ou estiver apenas planejando tomar sol, evite o sol o máximo possível durante esse período. Se você quiser sair durante esse tempo, certifique-se de ter uma área sombreada para se retirar se ficar muito quente.
Medicação
Se você está tomando algum medicamento, você precisa garantir que ele não fique mais sensível à luz solar. Alguns remédios vendidos sem receita e antibióticos têm esse efeito e pode ser frustrante ter que aprender isso da maneira mais difícil. Anti-histamínicos podem ter esse efeito. Se você tiver alguma dúvida sobre isso, fale com seu farmacêutico para saber mais.
Usar um chapéu e óculos de sol
Embora normalmente pensemos em um chapéu e óculos de sol que protejam nossos olhos, eles também desempenham um papel importante na proteção da nossa pele. A pele do seu rosto é muito mais sensível do que o resto do seu corpo, por isso é importante protegê-lo durante o banho de sol. As pessoas que não usam chapéu e óculos escuros tendem a desenvolver manchas vermelhas na área das maçãs do rosto ou na testa que não parecem agradáveis e tornam o cuidado adequado com a pele um pesadelo.
Conheça seus limites
Tudo se resume a conhecer seus limites. Se você tem a pele mais escura, você provavelmente terá uma maior tolerância e não se queimará tão facilmente, enquanto alguém com pele clara será queimado muito rapidamente. Mas isso não significa que há pessoas que não podem se queimar. Você deve verificar sua pele regularmente, mas lembre-se que só porque você não vê uma queimadura aparecendo não significa que você não está se queimando. Muitas pessoas não sentem uma queimadura de sol até várias horas depois de estarem no sol quando é tarde demais.
Especialista em Rejuvenescimento da Pele
Não importa onde suas aventuras de verão o levem, é importante sempre considerar a segurança da pele e dos olhos antes de tudo. Entretanto, se você está procurando um profissional especializado, não procure mais, A Farm. Andresa Cardoso é especialista em Rejuvenescimento da pele. Oferece uma ampla gama de tratamentos, como contorno corporal, redução de celulite e tratamento antienvelhecimento. Ligue e agende a sua avaliação.